Esci dal sovraccarico mentale e impara a fluire con la vita

📍A Lonato del Garda o online

Uno spazio pensato per donne che si sentono mentalmente sovraccariche e desiderano ritrovare respiro, centratura e una nuova modalità di affrontare le situazioni quotidiane. Attraverso pratiche guidate, momenti di ascolto e condivisione coltiveremo la capacità di accogliere noi stesse e le nostre emozioni lasciando andare controllo e giudizio

Programma

Informazioni:

📌8 incontri – dal 5 febbraio (dalle 19 alle 20.15)

💫Possibilità di partecipare al singolo incontro

📍Frida Studio – Lonato del Garda – online

Per partecipare o ulteriori info scrivimi al: 389-4496519